"TANGKISAN TAEKWONDO"

         Aremagi = Tangkisan ke arah bawah untuk menangkis tendangan

       Eolgol Ceceumaki cuki = Tangkisan ke arah kepala

       Bakat Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.

       Bakat Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.

       An Magi = tangkisan dari arah luar.

       Bina Magi an magi = tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas.

       An palmok montong bakat magi = tangkisan ke arah lengan bawah

       Momtong An Makki (tangkisan ke tengah dari luar ke dalam)

       Momtong Bakkat Makki (tangkisan ke tengah dari dalam ke luar)

       Sonnal Momtong Makki (tangkisan ke tengah dengan pisau tangan)

       Batang Son Momtong An Makki (tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tangan)

       Kawi Makki (tangkisan menggunting)

       Sonnal Bitureo Makki (tangkisan melintir dengan satu pisau tangan)

       Hecho Makki (tangkisan ganda ke luar)

       Eotgoreo Arae Makki pukimai (tangkisan silang ke arah bawah)

Tendangan

       Ap chagi = Tendangan depan ke arah perut menggunakan kaki depan

       Dollyo chagi = Tendangan dari arah samping

       Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki

       Dwi Chagi = Tendangan belakang

       Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat

       Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat

       Goley/nare chagi = Tendangan ganda

       Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki

       Penriyti Chagi = Tendangan keliling.

       Dwi Hurigi = Tendangan berputar melalui belakang.

       Dolyo chagi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit

Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan

       Yeop chibi = Pukulan Samping

       Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas

       Dolryeo chiby = Pukulan Mengait

       Pyojeok chiby = Pukulan dengan Sasaran

       Momtong chiby = Pukulan Mengarah ke Tengah (Pukulan Mengarah ke Ulu Hati)

       Are chiby = Pukulan ke bawah

       Oreon chiby= Pukulan Dengan Tangan Kanan Yang Dilakukan Sambil Menendang (ap chagi)

       Eolgol chiby = Pukulan ke Atas (Pukulan Mengarah ke Kepala)

       Hengek = Menunduk

       Joonbi = Siap

Terminologi Tae Kwon Do 1. Sabeum = Instruktur 2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala 3. Seonbae = Senior 4. Hubae = Junior 5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do 6. Muknyeom = Meditasi 7. Kihap = Berteriak dari dalam perut 8. Dobok = Seragam Tae Kwon Do 9. Ti = Sabuk Latihan 10. Oen = Kiri 11. Oreon = Kanan 12. Joonbi = istirahat 13. Agamso = Istirahat tangan dibelakang 14. Sijak = Mulai 15. Kalryeo = Stop (Sementara) 16. Keysok = Lanjutkan 17. Keuman = Selesai 18. A Nee = Tidak 19. Yee = Ya 20. Eolgol = Sasaran atas (Kepala) 21. Moumtong = Sasaran tengah (Badan/Ulu Hati) 22. Arae = Sasaran bawah (Pinggang kebawah) 23. Kyungrye = Hormat 24. Chariot = Mempersiapkan Diri 25. Nici= Sekian 26. Belci Ki Manisi = Tempat Istirahat 27. Menicip = Pengawas Taekwondo 28. Dobeon = Dua Kali 29. Sambeon = Tiga Kali 30. Illjang = Satu 31. Yeejang = Dua 32. Samjang = Tiga 33. Sahjang = Empat 34. Ohjang = Lima 35. Yukjang = Enam 36. Chiljang = Tujuh 37. Paljang = Delapan

Filosofi sabuk pada Taekwondo tingkatan sabuk pada taekwondo  Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1  Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.  Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.  Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.  Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.  Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di duniadan juga dipertandingkan di Olimpiade. Taekwondo di Indonesia semakin populer sejak dipromosikan secara besar-besaran oleh Saseong Nim Daxon Joetandi (Dan VII Kukkiwon), seorang bankir profesional yang terkenal sebagai pemegang sabuk hitam termuda di Indonesia sejak berumur 7 tahun.

         Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.

        Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Tiga materi dalam latihan

1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan kaki.

JANJI TAEKWONDO

 

 

1.MENJUNJUNNG TINGGI NAMA BANGSA DAN NEGARAREPUBLIK INDONESIA YANG BERLANDASAN PANCASILADN UUD 1945

2.MENAATI AZAZ-AZAZ TAEKWONDO INDONESIA

3.MENGHORMATI PENGURUS,PELATIH,SENIOR DAN SESAMA ANGGOTA TAEKWONDOIN DALAM MENGEMBANGKAN TAEKWONDO INDONESIA

4.SLALU BERLAKU JUJUR DAN BERTANGGUNG JAWAB DALAM MENJAGA NAMA BAIK TAEKWONDO INDONESIA

5.MENJADI PEMBELA KEADILAN DAN KEBENARAN